زهرا ایرانی

من زهرا ایرانی، دکتری مشاوره و روان‌شناسی، دارنده پروانه نظام روان‌شناسی به شماره ۲۰۲۰۶۵۷ وعضو سازمان روان‌شناسی و خانواده هستم. سال‌هاست در کنار افراد و خانواده‌ها حضور دارم و از نزدیک با چالش‌های عاطفی و روانی آن‌ها آشنا هستم؛ افرادی که گاهی از غرق شدن در هیجانات خود خسته می‌شوند، گاهی با فقدان و سوگ دست و پنجه نرم می‌کنند و گاهی با این پرسش مواجه هستند که «چرا با وجود تلاش‌هایم، همچنان درگیر اضطراب، افسردگی یا نشانه‌های جسمانی‌ام هستم؟». در این مسیر، با تألیف کتاب‌های «بی‌سوادی هیجان و احساس» و «بهداشت روانی در محیط کار»، نگارش مقالات متعدد در حوزه اثرگذاری رویکردهای درمانی بر بدکارکردی جنسی، مکانیسم‌های دفاعی بیماران روان‌تنی، هیجان‌خواهی و رفتارهای اجتماعی، و همچنین همکاری در طراحی نرم‌افزار آموزشی تخصصی «نشاط اجتماعی»، همواره تلاش کرده‌م دانش را به خدمت عمل درآورم. به‌عنوان مدرس کارگاه‌های تنظیم و مدیریت هیجان در کارگزاری‌های بورس و متخصص درمان تروما، سوگ، پانیک، بیماری‌های روان‌تنی، اضطراب، افسردگی و وسواس در بزرگسالان و نوجوانان، به این باور دارم که هر مراجع، روایت منحصربه‌فردی از زیست‌خود دارد و در کنار بهره‌گیری از رویکردهای شناختی‑رفتاری و راه‌حل‌محور، بر حضور همدلانه و انعطاف‌پذیر در مسیر درمان تأکید دارم.